Freediving Litoral
Curso · Intermedio / Avanzado
Entrenamiento continuo
Para apneístas con el Nivel 1 aprobado o experiencia previa que quieren seguir mejorando su técnica y, si lo desean, competir.
El Grupo de Entrenamiento Continuo es el espacio para seguir creciendo después del curso de Apneísta Nivel 1: apneístas que quieren pulir su técnica, ganar confianza en el agua y, quienes lo buscan, competir representando a la escuela.
Entrenamos siempre acompañados por nuestros instructores y bajo los protocolos de seguridad de la FAAS y la CMAS.
- Técnica en STA, DNF, DYN y DBF
- Seguridad activa en cada sesión
- Preparación para competencias FAAS
- Días y horarios a coordinar
Cómo trabajamos
Trabajamos la apnea estática (STA) y las dinámicas sin aletas (DNF), con monoaleta (DYN) y con bialetas (DBF), corrigiendo la técnica de cada apneísta según su nivel y sus objetivos.
Cada sesión se hace con sistema de compañeros y supervisión de un instructor. La seguridad activa es parte del entrenamiento, no un agregado.
Quienes quieren competir se preparan para las competencias nacionales de apnea indoor de la FAAS. Competir no es obligatorio: el grupo también es para quienes entrenan por el desafío personal.
Resultados del grupo
Nuestros atletas compiten en las competencias nacionales de la FAAS. Algunos récords de la escuela:
- 6:36.36STAPablo Sale
- 174.50 mDYNMartín Andrioli
- 158.90 mDBFMartín Andrioli
Requisitos
Haber completado el curso de Apneísta Nivel 1 o certificar experiencia previa en apnea. Consultanos por los días, horarios y lugar de entrenamiento.